Όγκος στο αυτί: Ακουστικό Νευρίνωμα

Το ακουστικό νευρίνωμα, γνωστό και ως αιθουσαίο σβάννωμα, είναι ένας όγκος που μπορεί να επηρεάσει την ακοή και την ισορροπία. Πρόκειται για έναν μη καρκινικό, συνήθως βραδέως αναπτυσσόμενο όγκο, κατά μήκος των κλάδων του όγδοου κρανιακού νεύρου.

Το ακουστικό νευρίνωμα συχνότερα αναπτύσσεται σε άτομα στα 40 με 50 ετών. Είναι πολύ λιγότερο συχνό στα παιδιά, αλλά όταν τους συμβαίνει, συχνά σχετίζεται με μια γενετική διαταραχή που ονομάζεται νευροϊνωμάτωση τύπου 2.

Είναι επικίνδυνο το ακουστικό νευρίνωμα;

Τα περισσότερα νευρινώματα δεν μεγαλώνουν και, όταν το κάνουν, τείνουν να μεγαλώνουν βραδέως. Συνήθως δεν εισβάλλουν και δεν καταστρέφουν ιστούς, όπως κάνουν οι καρκινικοί όγκοι. Ωστόσο, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά συμπτώματα καθώς μεγαλώνουν και ασκούν πίεση σε σημαντικές περιβάλλουσες δομές.

Συμπτώματα

Η απώλεια ακοής, η ζάλη, οι εμβοές και άλλα συμπτώματα ενός ακουστικού νευρώματος μπορεί να προκληθούν από άλλα, πιο συνηθισμένα προβλήματα στο αυτί και είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για διάγνωση. Επειδή το ακουστικό νευρίνωμα επηρεάζει συχνά την ισορροπία και το νεύρο ακοής, τα πιο κοινά συμπτώματα που προκαλούν είναι:

• μονόπλευρη απώλεια ακοής.
• πληρότητα στο αυτί
• εμβοές
• προβλήματα ισορροπίας και ίλιγγο

Αντιμετώπιση

Επειδή τα ακουστικά νευρινώματα συνήθως αναπτύσσονται αργά, η άμεση παρέμβαση δεν είναι πάντα απαραίτητη. Για ασθενείς με πολύ μικρούς όγκους, που δεν προκαλούν συμπτώματα, ηλικιωμένους ασθενείς και ασθενείς με σοβαρά ιατρικά προβλήματα, σύσταση για τακτική παρακολούθηση του όγκου με απεικόνιση, όπως μαγνητική τομογραφία γίνεται.

Οι όγκοι που προκαλούν πιεστικά φαινόμενα η χειρουργική αφαίρεση ή Στερεοτακτική ακτινοχειρουργική συστήνεται.

Οι προτεραιότητες στη θεραπεία των ακουστικών νευρωμάτων είναι η διατήρηση της λειτουργίας του νεύρου του προσώπου, η βελτιστοποίηση των αποτελεσμάτων της ακοής και η διατήρηση της ποιότητας ζωής.

Σε τι διαφέρει το κοινό κρυολόγημα από την εποχική γρίπη;

 

Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματο που συμβαίνει κάθε χρόνο από το φθινόπωρο, με την περίοδο αιχμής για τη γρίπη στο βόρειο ημισφαίριο να εκτείνεται από το Νοέμβριο μέχρι τον Μάρτιο. Προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών.

Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά και περιλαμβάνουν:

• Πυρετό (συνήθως υψηλό)
• Πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς, αλλά και γύρω από τα μάτια
• Γενικευμένη αδυναμία
• Χλωμό δέρμα και κόκκινα, υγρά μάτια
• Πονοκέφαλο
• Ξηρό βήχα
• Πονόλαιμο και υδαρή απαλλαγή από τη μύτη (συνάχι) ή ρινική συμφόρηση (μπούκωμα)
• Έμετο ή διάρροια, ιδιαίτερα στα παιδιά

Ποια είναι η περίοδος επώασης της γρίπης στους ενήλικες;

Η περίοδος επώασης είναι ο χρόνος μεταξύ της έκθεσης στον ιό και της εμφάνισης των συμπτωμάτων της ασθένειας. Η περίοδος επώασης για τη γρίπη είναι από δύο έως τέσσερις ημέρες.

Είναι γρίπη ή κρυολόγημα;

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ήπια λοίμωξη που συχνά προκαλείται από ιούς,

διαφορετικούς από εκείνους της γρίπης.

Το να διαχωρίσει κανείς τα συμπτώματα του κρυολογήματος από εκείνα της γρίπης 

μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο, αλλά, σε γενικές γραμμές τα άτομα με κοινό κρυολόγημα  η καταρροή, ή η βουλωμένη μύτη είναι πιο συχνά συμπτώματα.

Ενώ τα άτομα με γρίπη:

• αρρωσταίνουν πιο ξαφνικά
• φαίνονται πολύ πιο άρρωστα
• αισθάνονται πολύ μεγαλύτερη εξασθένηση
• έχουν υψηλότερο πυρετό
• έχουν πόνους στο σώμα
• κόπωση
• ξηρός βήχας

Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και σχιζοφρένειας

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Psychological Medicine από το University of Bristol ανακάλυψε ότι το κάπνισμα μπορεί ενδεχομένως να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης και σχιζοφρένειας.

Ερευνητές χρησιμοποίησαν στοιχεία 462.690 ανθρώπων ευρωπαϊκής καταγωγής. Ποσοστό 8% κάπνιζαν ενώ 22% ήταν πρώην καπνιστές.

Ανακάλυψαν ενδείξεις ότι το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και σχιζοφρένειας αλλά και ότι η κατάθλιψη και η σχιζοφρένεια αυξάνουν την πιθανότητα του καπνίσματος.

Η έρευνα προστίθεται σε άλλες που υποδεικνύουν ότι το κάπνισμα μπορεί να έχει αρνητική επίπτωση στην ψυχική υγεία.

H έρευνα δείχνει ότι θα πρέπει να γίνεται προσπάθεια να εμποδιστεί η έναρξη του καπνίσματος και να ενθαρρυνθεί η διακοπή του λόγω των συνεπειών στη σωματική και ψυχική υγεία.

Κόψτε το τσιγάρο ανώδυνα και εύκολα με ιατρικό βελονισμό! 

www.ent.gr

Τι είναι ο Κορωνοϊος;

Ο κορωνοϊός είναι μια οικογένεια ιών που είναι κοινά σε ανθρώπους και ζώα. Μπορούν να προκαλέσουν μια ποικιλία ασθενειών, που κυμαίνονται από το κοινό κρυολόγημα έως τη σοβαρή πνευμονία.

Οι κορωνοϊοί μεταδίδονται από άτομο σε άτομο μέσω σταγονιδίων που απελευθερώνονται όταν άτομα που έχουν μολυνθεί βήξει ή φτάρνιστεί. Αυτά τα μολυσμένα σταγονίδια μπορούν να προσγειωθούν σε κοντινούς ανθρώπους, οι οποίοι στη συνέχεια μπορούν να μολυνθούν εάν ο ιός εισέλθει στο σώμα τους μέσω των ματιών, της μύτης ή του στόματος.

Έτσι, ο COVID-19 μεταδίδεται όταν έρθει κανείς σε στενή επαφή με ένα μολυσμένο άτομο που βήχει και φτερνίζεται, λέει ο Steven Gordon, MD, Πρόεδρος του Τμήματος Λοιμωδών Νόσων. 

Γι 'αυτό το CDC συνιστά να φοράτε δημόσια μάσκα προσώπου με πανί για να αποτρέψετε την εξάπλωση. 

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν δύο έως 14 ημέρες μετά την έκθεση στον ιό και είναι αυτά που θα περίμενε κανείς από μια τυπική λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού:

• Πυρετός ή ρίγη.
• Βήχας.
• Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή.
• Πόνοι στους μυς ή στο σώμα.
• Πονοκέφαλο.
• Νέα απώλεια γεύσης ή μυρωδιάς.
• Πονόλαιμος.
• Συμφόρηση ή καταρροή.
• Ναυτία ή έμετος.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που προσβάλλονται από τον ιό θα έχουν ήπια συμπτώματα και μπορούν να αναρρώσουν μόνοι τους στο σπίτι. Ωστόσο, ορισμένες ομάδες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρή ασθένεια, όπως:

• Όσοι έχουν καρδιακή νόσο, 
• πνευμονική νόσο ή 
• εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές λοιμώξεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε πνευμονία και δυσκολία στην αναπνοή.
• Οι Αφρικανοί Αμερικανοί είναι πιο πιθανό να αποκτήσουν και να πεθάνουν από επιπλοκές του ιού COVID-19, επειδή υποφέρουν από υψηλότερα ποσοστά χρόνιων ιατρικών παθήσεων όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι καρδιακές και νεφροπάθειες και το άσθμα.

Τα παιδιά έχουν συμπτώματα παρόμοια με αυτά των ενηλίκων, αλλά συνήθως η ασθένειά τους είναι ήπια.

Υπερκόπωση Φωνής και ευεργετική δράση της ΕΥ-LLLT

Οι επαγγελματίες τραγουδιστές και οι ηθοποιοί είναι πολύ ευάλωτοι χρήστες φωνής, διότι το παραμικρό πρόβλημα της φωνής τους μπορεί να είναι δυσβάσταχτο και να ανατρέψει το επαγγελματικό τους πρόγραμμα. Γιαυτό η φωνητική κόπωση αυτών των επαγγελματιών πρέπει να αντιμετωπίζεται χωρίς χρονοτριβή από ωτορινολαρυγγολόγικό (ΕΥίασις ΩΡΛ).

Το Low Level Laser Therapy (EY-LLLT) είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των φωνητικών διαταραχών διότι μειώνει την φλεγμονή, προάγει την επούλωση τραυμάτων και αποτρέπει τη βλάβη των ιστών του λάρυγγα και των φωνητικών χορδών. 

Το EY-LLLT έχει προωθηθεί για τα ευεργετικά αποτελέσματα στην επούλωση των ιστών και την αναλγητική του δράση στις δερματικές και στοματικές εφαρμογές.

Μελέτες δείχνουν  ότι η LLLT είναι ικανή να διεγείρει τον πολλαπλασιασμό και τη μετανάστευση  επιθηλιακών κυττάρων σε καλλιέργεια καθώς επίσης και να αυξάνει την έκφραση κάποιων γονιδίων που εμπλέκονται σε διαδικασία επούλωσης ιστού. 

Βιβλιογραφία

• Kagan LS, Heaton JT. The Effectiveness of Low-Level Light Therapy in Attenuating Vocal Fatigue.J Voice. 2017 May;31(3):384.e15-384.e23. 
• Lou Z, Zhang C, Gong T, Xue C, Scholp A, Jiang JJ. Wound-healing effects of 635-nm low-level laser therapy on primary human vocal fold epithelial cells: an in vitro study. Laser Med Sci. 2019 Apr;34(3):547-554.

www.ent.gr

Βελονισμός με LLLT EY-Laser

Μια συνεδρία βελονισμού με ΕΥ-Laser περιλαμβάνει την τοποθέτηση της θεραπευτικής φωτεινής ενέργειας στα προκαθορισμένα σημεία βελονισμού και στην συνέχεια ο ασθενής χαλαρώνει για 20 λεπτά περίπου. Η θεραπεία EY-Laser, είναι μια ανώδυνη και απολύτως ασφαλής μέθοδος βελονισμού που στερείται παρενεργειών, οπότε και ο ασθενής θα νιώσει την ευχάριστη, χαλαρωτική επίδραση της θεραπείας αυτής κατά την διάρκεια της συνεδρίας.

Κάθε λεπτό άσκησης μετρά για τη μακροζωία

Η άσκηση- ακόμα και λίγη- μπορεί να παρατείνει τη ζωή, αναφέρει νέα έρευνα.

Νορβηγοί ερευνητές, επίσης ανακάλυψαν ότι η πολύ καθιστική ζωή συνδεόταν με υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία 8 μελετών σε περισσότερους από 36.000 ενηλίκους 40 ετών και άνω, που παρακολουθήθηκαν για 6 χρόνια.

Στη διάρκεια της έρευνας, πέθανε σχεδόν το 6%. Οι ερευνητές κατέληξαν ότι οποιαδήποτε ποσότητα σωματικής δραστηριότητας, άσχετα από ένταση, συνδεόταν με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Ποσοστά θνησιμότητας μειώθηκαν απότομα καθώς αυξανόταν η δραστηριότητα σε ποσότητα παρόμοια με τη μέση δραστηριότητα στους άντρες στις ΗΠΑ και ήταν περίπου 10% έως 15% χαμηλότερα από τα επίπεδα άσκησης αντρών και γυναικών στη Σκανδιναβία.

Παρόμοια έντονη πτώση στα ποσοστά θνησιμότητας συνδεόταν με αυξημένες ποσότητες ελαφράς άσκησης μέχρι 300 λεπτά την ημέρα και μέτριας έως έντονης για 24 λεπτά ημερησίως.

Η μεγαλύτερη διαφορά στον κίνδυνο πρόωρου θανάτου ήταν μεταξύ των λιγότερο και περισσότερο ενεργών, με 5 φορές περισσότερους θανάτους στους αδρανείς έναντι των πιο ενεργών.

Οι ερευνητές επίσης ανακάλυψαν ότι το να περνούν τουλάχιστον 9.5 ώρες την ημέρα καθισμένοι συνδεόταν με στατιστικά σημαντικά αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο BMJ. Ο Ulf Ekelund, καθηγητής στο Norwegian School of Sport Sciences, δήλωσε ότι τα ευρήματα ενισχύουν ενδείξεις ότι οποιαδήποτε ποσότητα άσκησης είναι ωφέλιμη.

Θεραπεία βελτίωσης των ΕΜΒΟΩΝ/ΒΟΥΗΤΩΝ

Με τον όρο εμβοή εννοούμε την αντίληψη κάποιου ήχου κατά την απουσία ενός ηχητικού ερεθίσματος. Η πάθηση αυτή προσβάλει τους ανθρώπους από την αρχαιότητα
Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα αλλά περισσότερο μια ενόχληση, που μπορεί να υποχωρήσει.

Θεραπεία επανεκπαίδευσης των εμβοών (Tinnitus retraining therapy)

Η θεραπεία επανεκπαίδευσης των εμβοών (Tinnitus retraining therapy - TRT) βασίζεται στον κάματο του νευρικού συστήματος που ορίζεται ως «φαινόμενο κατά το οποίον η ανταπόκριση του νευρικού συστήματος μειώνεται ή αναστέλλεται κατά τη διάρκεια συνεχόμενων ερεθισμών».

Έχει προταθεί ότι το φαινόμενο της κόπωσης των εμβοών επιτυγχάνεται με την εξασθένιση και εξάλειψη των λειτουργικών συνδέσεων μεταξύ των ακουστικών οδών από την μία πλευρά και του λιμβικού και του αυτόνομου νευρικού συστήματος από την άλλη. 

Η θεραπεία επανεκπαίδευσης των εμβοών είναι διαφορετική από τη θεραπεία ηχοκάλυψης. Στην πρώτη, το επίπεδο του ήχου που παράγεται από την συσκευή ήχων πρέπει να βρίσκεται σε κατώτερο επίπεδο σε σχέση με αυτό της αντιλήψεως των εμβοών. Στη δεύτερη, η ένταση του ήχου είναι σε υψηλότερο επίπεδο από αυτή της αντιλήψεως των εμβοών. 

Έχει αναφερθεί σημαντική βελτίωση των εμβοών σε ποσοστό μεγαλύτερο του 80% των περιστατικών. Η θεραπεία επανεκπαίδευσης για τις εμβοές μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική και για την αντιμετώπισης ασθενών με υπερακουσία.

Διακοπή Καπνίσματος με Βελονισμό

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να κόψουν την βλαβερή αυτή συνήθεια λόγω της τεράστιας δαπάνης αλλά και λόγω της σημαντικής κοινωνικής πίεσης.

Η θεραπεία με βελονισμό για τη διακοπή του καπνίσματος είναι δυναμική και όχι θεραπεία υποβολής. Ο βελονισμός βοηθάει όλους εκείνους που θέλουν να σταματήσουν να καπνίζουν αλλά δεν μπορούν. Ο βελονισμός έρχεται να ενισχύσει την θέληση μας κατά του καπνίσματος να εξαφανίσει τα στερητικά συμπτώματα της νικοτίνης να ελάττωση την νευρικότητα, το άγχος, την βουλιμία.

Η θεωρία του βελονισμού βασίζεται στην πεποίθηση ότι όταν διεγείρονται ορισμένα σημεία του σώματος αυξάνεται η ροή της ενέργειας με αποτέλεσμα την βελτίωση της υγείας. 

Ποια η επίδραση του βελονισμού στον καπνιστή που διακόπτει το τσιγάρο: 

α) δεν έχει την ανάγκη την νικοτίνη, μ' άλλα λόγια δεν παρουσιάζει το ονομαζόμενο στερητικό σύνδρομο σταματώντας το κάπνισμα,
β) αισθάνεται απέχθεια στον καπνό και
γ) δεν έχει νευρικότητα και άγχους.

Στατιστικές μελέτες δείχνουν ποσοστό επιτυχίας στη διακοπή του καπνίσματος με βελονισμός 90-95%.

Κόψτε το τσιγάρο ανώδυνα και αποτελεσματικά

Ποια η επίδραση του βελονισμού στον καπνιστή που διακόπτει το τσιγάρο: 

• δεν έχει την ανάγκη την νικοτίνη, μ' άλλα λόγια δεν παρουσιάζει το ονομαζόμενο στερητικό σύνδρομο σταματώντας το κάπνισμα,
• αισθάνεται απέχθεια στον καπνό και
• δεν έχει νευρικότητα και άγχους
• νοιώθει ευεξία και ενέργεια

Στατιστικές μελέτες δείχνουν ποσοστό επιτυχίας στη διακοπή του καπνίσματος με βελονισμός 85-90%.

Κάντε ένα δώρο στον εαυτό σας και απαλλαγείτε από αυτή την εξάρτηση!!

Αλλεργική Ρινίτιδα

Τα αίτια

Η κληρονομικότητα παίζει ρόλο, όχι όμως αποκλειστικό. Η αλλεργική ρινίτιδα οφείλεται στην ευαισθησία του οργανισμού και κατά συνέπεια στην υπερβολική αντίδρασή του σε ουσίες οι οποίες κανονικά είναι αβλαβείς και οι οποίες καλούνται αεροαλλεργιογόνα.

Τα συνηθέστερα αίτια της αλλεργικής ρινίτιδας είναι: 

• οι γύρεις 
• τα ακάρεα της οικιακής σκόνης, 
• τα επιθήλια των ζώων, 
• οι μύκητες. 

Η διάγνωση της αλλεργικής ρινίτιδας θα πρέπει να είναι έγκαιρη διότι το 30% αυτών των ασθενών θα εμφανίσουν άσθμα ή η ίδια η ρινίτιδα θα εξελιχθεί σε πιο επίμονη τόσο σε ένταση όσο και σε διάρκεια.

Η Αντιμετώπιση
Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μια ρινίτιδα μπορεί να είναι η έκφραση ενός συστηματικού προβλήματος.

Η αντιμετώπιση της αλλεργικής ρινίτιδας στηρίζεται στα παρακάτω:

• Αποφυγή 
• Ανοσοθεραπεία. 
• Ιατρικός Βελονισμός
• Ενδορρινκό Laser
• Θεραπεία με φάρμακα 

Ίλιγγος. Ένα άκρως βασανιστικό σύμπτωμα

Ο ίλιγγος όταν παρουσιάζεται θορυβεί αρκετά τον ασθενή, καθώς είναι ένα έντονο, βασανιστικό σύμπτωμα που έρχεται χωρίς προειδοποίηση και προκαλεί πανικό και αποδιοργάνωση.

Κατά τη διάρκεια των επεισοδίων ιλίγγου ο ασθενής αισθάνεται ανήμπορος να εκτελέσει οποιαδήποτε δραστηριότητα, πολλές φορές χρειάζεται κατάκλιση μέχρι το πέρας του επεισοδίου και μετά αισθάνεται υπνηλία και κόπωση. Όταν τα περιστατικά είναι συχνά δημιουργούν ένα είδος αναπηρίας.

Η νόσος του Meniere, η Αιθουσαία Νευρίτιδα και ο Καλοήθης Παροξυσμικός Ίλιγγος θέσης είναι οι συνηθέστερες αιτίες παθογένειας του εσωτερικού αυτιού που προκαλούν ίλιγγο και διαταραχή της ισορροπίας.

Καλοήθης Παροξυσμικός Ίλιγγος Θέσης

Είναι η πιο απλή και συνήθης αιτία που προκαλεί ιλίγγους και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας. 

Πρόκειται για έντονο ίλιγγο βραχείας διάρκειας μετά από απότομη κίνηση του κεφαλιού που συνοδεύεται από έντονο αίσθημα περιστροφής, ναυτία, πονοκέφαλο, τάση για εμετό αλλά χωρίς εμβοές ή απώλεια ακοής. Διαρκεί περίπου 30 έως 60 δευτερόλεπτα, κατά τα οποία ο ασθενής αισθάνεται ανήμπορος λόγω της έντονης αίσθησης περιστροφής και διαταραχής της ισορροπίας. Πολύ σπάνια μπορεί να είναι αμφοτερόπλευρος, δηλαδή να εκδηλώνεται και στα δύο αυτιά.

Στο εσωτερικό του λαβυρίνθου, που ευθύνεται για την ισορροπία μας, υπάρχουν κάποιοι κρύσταλλοι ανθρακικού ασβεστίου που ονομάζονται ωτόλιθοι. Αποτελούν ανατομικό στοιχείο του έσω ωτός. Όταν οι ωτόλιθοι υφίστανται βλάβη μετακινούνται σε μη προβλεπόμενα σημεία του λαβυρίνθου με κάθε απότομη κίνηση του κεφαλιού(αλλαγή βαρύτητας), προκαλώντας το αίσθημα του ιλίγγου και της περιστροφής. 

Η διάγνωση των προβλημάτων του ιλίγγου γίνεται με κλινική εξέταση και πλήρη ακοολογικό έλεγχο από τον ωτορινολαρυγγολόγο και με ειδική εξέταση-δοκιμασία στο εξεταστικό κρεβάτι (χειρισμός Dix-Hallpike).

Δεν υπάρχει φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση του ιλίγγου θέσεως, παρά μόνο ειδικοί χειρισμοί-ασκήσεις (χειρισμοί Epley, Semont κ.ά.) που αποσκοπούν στην επανατοποθέτηση των ωτόλιθων στη φυσιολογική τους θέση. 

Το είδος των χειρισμών καθορίζεται από τον ωτορινολαρυγγολόγο ανάλογα με τη βλάβη στο λαβύρινθο και γίνονται στο ιατρείο του. Οι χειρισμοί αυτοί έχουν εντυπωσιακό και άμεσο αποτέλεσμα στην εξάλειψη του περιστροφικού ιλίγγου.

Κάποιες φορές μπορεί να χρειαστεί μία 2η ή 3η επανάληψη των χειρισμών. Πρέπει να αποφεύγονται φάρμακα για την αντιμετώπιση του ιλίγγου και της ναυτίας, καθώς μπορεί να προσφέρουν άμεση ανακούφιση αλλά εμποδίζουν την πραγματική αποκατάσταση του προβλήματος.


Παρόλο που πρόκειται για μια απλή πάθηση, η πιθανότητα επανεμφάνισής της είναι μεγάλη. Στο 50% των περιπτώσεων έχουμε επανεμφάνιση των συμπτωμάτων μέσα στην πενταετία.

Αναπνοή από την μύτη συνδέέται με την νοητική ικανότητα

Σουηδική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JNeurosci, επιβεβαιώνει αρχική έρευνα που έδειξε ότι η αναπνοή συνδέεται με τη νοητική ικανότητα και υποδεικνύει ότι η αναπνοή από τη μύτη μπορεί ενδεχομένως να βελτιώνει τη μεταφορά των εμπειριών σε μακροπρόθεσμες αναμνήσεις στον εγκέφαλο.

Οι ερευνητές εξέθεσαν ανθρώπους που ανέπνεαν είτε από τη μύτη είτε από το στόμα σε διάφορες οσμές και συνέκριναν τα αποτελέσματα κατά τη διάρκεια μιας ώρας στην οποία σφράγισαν το στόμα σε όσους ανέπνεαν από τη μύτη και τη μύτη σε όσους ανέπνεαν από το στόμα.

Ανακάλυψαν ότι όσοι αναπνέουν από τη μύτη έχουν μεγαλύτερη αναγνώριση οσμών σε σχέση με όσους αναπνέουν από το στόμα.

Αν και οι ερευνητές δεν μέτρησαν την εγκεφαλική δραστηριότητα, τα αποτελέσματα της έρευνας υποδεικνύουν ότι η αναπνοή από τη μύτη βελτιώνει την επικοινωνία μεταξύ αισθητηριακών δικτύων και δικτύων μνήμης στον εγκέφαλο και δυναμώνει αναμνήσεις και τη σταθεροποίησή τους.

Αναπνεύστε ελέυθερα από την μύτη. www.ent.gr

Υπερακουσία. Πως το αντιμετωπίζουμε;;;

Η υπερακουσία είναι η υπερευαισθησία σε καθημερινούς ήχους, οι οποίοι φυσιολογικά δεν είναι ενοχλητικοί στον πληθυσμό. Η διαταραχή που επηρεάζει τη συζήτηση στο ακροατήριο, η υπερακουσία, χαρακτηρίζεται από μια ιδιαίτερα απαιτητική ακουστική υπερευαισθησία. Οι άνθρωποι συνήθως έχουν μεγάλη ανεκτικότητα στους ήχους, όπως το τσαλάκωμα του χαρτιού ή τον θόρυβο του ανέμου, ήχοι που μπορεί να γίνουν αφόρητοι στα άτομα με υπερακουσία. Ανάλογα με την ευαισθησία σας στους θορύβους και το περιβάλλον σας, αυτή η κατάσταση μπορεί να χαλάσει την ημέρα σας.

Αντιμετώπιση

'Η θεραπευτική πρόταση διαμορφώνεται ανάλογα με την περίπτωση του κάθε ασθενούς. Δεν υπάρχει τεκμηριωμένη θεραπεία.

• Οι σύντομες θεραπείες, όπως η γνωστική και συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματικές. 
• Αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά σε κατάθλιψη και έντονο άγχος.
• Ενδεχομένως εκαπίδευση στη διαχείριση του στρες.
• Σε έντονες ενχολήσεις με εργασία σε θορυβώδες περιβάλλον μπορεί να γίνει δοκιμή επιλεγμένων προστατευτικών ακοής.

Τοπική ενδοωτιαία θεραπεία με ΕΥ-Laser (LLLT) είναι μια πρωτοποριακή ιατρική εφαρμογή που χρησιμοποιείται για την προώθηση και διόρθωση της κυτταρικής απόδοσης του εσωτερικού αυτιού μέσα στον κοχλία που προκαλεί τις εμβοές και την υπερακουσία. Η δέσμη του laser διαπερνά ακόμη και τα βαθύτερα υποδόρια στρώματα και λειτουργεί ως θεραπευτική βιο-διέγερση απευθείας στο μεταβολισμό του συνδετικού ιστού με αποτέλεσμα την ταχεία αναγέννηση των ακουστικών κυττάρων, την βελτίωση της ακοής και την εξομάλυνση των εμβοών και της υπερακουσίας. Εαν συνδυαστεί με ιατρικό βελονισμό η θεραπεία αντιμετωπίζει εξατομικευμένα και ολιστικά τον ασθενή με τα πιο θεαματικά αποτελέσματα!!

Η ανθυγιεινή διατροφή επηρεάζει και την ακοή

Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για επίκτητη απώλεια ακοής στις γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Brigham and Women’s Hospital της Βοστόνης. Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Journal of Nutrition.

Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία για την επίδραση 3 πλάνων διατροφής (AMED, DASH και AHEI-2010) σε 70.966 γυναίκες. Οι γυναίκες παρακολουθήθηκαν για 22 χρόνια κατά μέσον όρο, στη διάρκεια των οποίων έδιναν λεπτομερείς πληροφορίες για τη διατροφή κάθε 4 χρόνια και για την ακοή.

Οι γυναίκες που ακολούθησαν πιο στενά τη μεσογειακή διατροφή ή τη διατροφή DASH είχαν 30% χαμηλότερο κίνδυνο μέτριας ή σοβαρής απώλειας ακοής σε σχέση με αυτές των οποίων η διατροφή ήταν ανθυγιεινή.
Σε 33.000 από τις γυναίκες που έδωσαν πιο λεπτομερείς πληροφορίες για την ακοή τους, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο μειωμένος κίνδυνος ενδεχομένως μπορεί να είναι ακόμα υψηλότερος από 30% και μπορεί ενδεχομένως να επεκτείνεται και στη διατροφή AHEI-2010.

Αυτά τα πλάνα υγιεινής διατροφής γενικά είναι υψηλά σε φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς και όσπρια, δημητριακά ολικής άλεσης χαμηλά λιπαρά καθώς και χαμηλό νάτριο.

Βελτιώστε την ακοή σας και πολεμήστε τις εμβοές με Ενδοωτιαίο ΕΥ-Laser.

Γεράστε καλύτερα με φροντίδα της στοματικής υγείας

Προβλήματα στοματικής υγείας μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο αδυναμίας στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Geriatrics Society.

Η έρευνα υποδεικνύει ότι η διατήρηση καλής στοματικής υγείας καθώς μεγαλώνουν οι άθρωποι θα μπορούσε να εμποδίσει προβλήματα που συνδέονται συνήθως με τη γήρανση, όπως κούραση, απώλεια βάρους και μυϊκή αδυναμία.

Η βρετανική έρευνα έγινε σε 1.622 άντρες μεταξύ 71 και 92 ετών. Στην έναρξη, οι ερευνητές αξιολόγησαν τη στοματική υγεία και την αδυναμία.

Σε διάστημα 3 ετών διαπίστωσαν αν οι άντρες είχαν γίνει πιο αδύναμοι αξιολογώντας το βάρος τους, την ταχύτητα βάδισης, την κούραση, τη δύναμη της χειραψίας και τα επίπεδα άσκησης.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, 302 από τους άντρες ήταν αδύναμοι στην έναρξη και 107 έγιναν αδύναμοι κατά τη διάρκεια της έρευνας. Το να έχει κάποιος λιγότερα από 21 δόντια, ολοκληρωτική απώλεια δοντιών, φτωχή στοματική υγεία, δυσκολία στη διατροφή και ξηροστομία συνδέθηκε με μεγαλύτερη ένδειξη αδυναμίας.
www.ent.gr

Πως καθαρίζουμε τα αυτιά μας;

Η κυψελίδα, ή αλλιώς "κερί των αυτιών", είναι η ουσία που συσσωρεύεται στο εσωτερικό του αυτιού και το προστατεύει, παγιδεύοντας σκόνη, βακτήρια και άλλους μικροοργανισμούς, καθώς και άλλα ξένα σώματα, ενώ παράλληλα λειτουργεί και ως λιπαντικό μέσο για το ακουστικό κανάλι.
Ωστόσο, η περίσσεια συσσώρευση του, βαθιά στο εσωτερικό του αυτιού, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, ερεθισμό, ζάλη, κνησμό (φαγούρα) και ακόμη και ωτίτιδα και μερική απώλεια ακοής.

Όπως επισημαίνουν τα μέλη της Πανελλήνιας εταιρείας Ωτορινολαρυγγολογίας στους περισσότερους ανθρώπους τα αυτιά αυτοκαθαρίζονται, καθώς το κερί έχει τη φυσική τάση να βγαίνει προς τα έξω. Σε κάποια άτομα, οι αδένες παράγουν περισσότερη κυψελίδα από αυτή που μπορεί να απομακρυνθεί εύκολα από το αυτί. Η επιπλέον κυψελίδα μπορεί να σκληρύνει στον ακουστικό πόρο και να αποφράξει το αυτί.

Συνήθως, η κυψελίδα αποφράσει τον ακουστικό πόρο όταν προσπαθείτε να καθαρίσετε το αυτί και σπρώξτε ακούσια την κυψελίδα βαθύτερα στον ακουστικό πόρο.

Καλέστε για ένα ραντεβού με τον ΩΡΛ σας εάν τα αυτιά σας έχουν αποφραχθεί από κυψελίδα και δεν μπορείτε να την αφαιρέσετε, όπως επίσης εαν υπάρχει:

• Έκκριμα από το αυτί
• Πυρετό
• Έμμονη απώλεια της ακοής
• Έμμονη ή ισχυρή ωταλγία

www.ent.gr

Γιατί η ασπαρτάμη είναι τόσο επικίνδυνη;;;;

Αν το αναψυκτικό σας λέει «χωρίς ζάχαρη» στην ετικέτα; ΜΗΝ το σκέφτεσαι καν! Στο Παγκόσμιο Περιβαλλοντικό Συνέδριο δόθηκε διάλεξη με θέμα, «ασπαρτάμη»κυκλοφορεί στην αγορά ως «Nutra Sweet», «Equal» και «Spoonful».

Η ασπαρτάμη είναι ένα αποτυχημένο εμπορικά, εντομοκτόνο τερμιτών. Αυτό το εντομοκτόνο το βάζεις στο σώμα σου, με την μορφή τροφής ή ροφημάτων.  

Η σόδα διαίτης ΔΕΝ είναι ένα προϊόν διατροφής! Είναι ένα χημικά τροποποιημένο προϊόν που περιέχει πολλαπλά άλατα και ασπαρτάμη και που στην πραγματικότητα σε κάνει να επιθυμείς να καταναλώσεις υδατάνθρακες. Είναι πολύ πιο πιθανό να έχετε αύξηση σωματικού βάρους!

Τα προϊόντα με ασπαρτάμη, περιέχουν επίσης φορμαλδεΰδη, η οποία αποθηκεύεται στο λιπώδη κύτταρα, ιδιαίτερα στα ισχία και τους μηρούς. Η φορμαλδεΰδη είναι μια απόλυτη τοξίνη και χρησιμοποιείται κυρίως για τη διατήρηση “δειγμάτων ιστών». Πολλά προϊόντα που χρησιμοποιείς καθημερινά περιέχουν αυτές τις χημικές ουσίες και ΔΕΝ πρέπει να τα καταναλώνεις γιατί τα αποθηκεύσει το σώμα.

Πολλές ανεξάρτητες μελέτες σχετικά με τους γνωστούς κινδύνους των χημικών αυτών ουσιών έχουν δημοσιευθεί και αναγέρουν τις νοσηρές καταστάσεις που προκαλούν, όπως, καρδιακές διαταραχές, αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου, νευρολογικές αλλαγές και συμπτώματα συμπεριφοράς. 

ΠΡΟΣΟΧΗ στην χρήση των αντιβιοτικών

Σύμφωνα με εκτιμήσεις, το 60% των ασθενών που δεν μπορούν να θεραπευτούν με τη χρήση αντιβιοτικών χάνουν τελικά τη ζωή τους. Αιτία αυτής της ήττας; Υποστηρίζεται όμως πως η ευρεία χρήση αντιβιοτικών ανά τον κόσμο έχει αυξήσει ανεπιστρεπτή την ανθεκτικότητα ορισμένων βακτηρίων στις ουσίες αυτές. 

Τα αντιβιοτικά είναι ουσίες που φροντίζουν να σκοτώνουν τα βακτήρια ή φροντίζουν ώστε αυτά να μην πολλαπλασιάζονται. Δρούν και εξολοθρεύουν τα βακτήρια παρεμβαίνοντας στη δομή του κυτταρικού τοιχώματος. Τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα και μπορούν πολύ εύκολα να προσαρμοστούν σε νέο περιβάλλον που εγκυμονεί κινδύνους για αυτά. Τα αντιβιοτικά είναι ένα τέτοιο περιβάλλον.

www.ent.gr

Φρένο στον Kαρκίνο του Λάρυγγα

Φρένο στον καρκίνο του λάρυγγα βάζει η παγκόσμια αντικαπνιστική εκστρατεία με την διακοπή του καπνίσματος από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο!

Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, τα τελευταία χρόνια, έχουμε μείωση (σε ποσοστό 2 με 3%) στην εμφάνιση νέων περιστατικών του καρκίνου του λάρυγγα χάρη στην αύξηση των μη καπνιστών!

Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται για την εμφάνιση του καρκίνου του λάρυγγα είναι:

• Το κάπνισμα: Περισσότεροι από το 95% των ασθενών που προσβάλλονται από καρκίνο του λάρυγγα, είναι καπνιστές. Οι πιθανότητες κάποιος καπνιστή να αναπτύξει καρκίνο του λάρυγγα αυξάνονται όχι μόνο από το πόσο καπνίζει αλλά και από τη συνολική χρονική διάρκεια για την οποία καπνίζει.
• Το αλκοόλ: το αλκοόλ δρα σε συνέργια με τον καπνό και μεγεθύνει τις αρνητικές του επιδράσεις. Τα άτομα τα οποία καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του λάρυγγα παρά το απλό άθροισμα και των δύο κινδύνων μαζί.
• Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων: Ο ιός αυτός (HPV) έχει συσχετισθεί με την γένεση του καρκίνου του λάρυγγα.
• Η γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση: Η πάθηση αυτή που χαρακτηρίζεται από την επιστροφή όξινου περιεχομένου του στομαχιού προς τον οισοφάγο και κάποτε προς το λάρυγγα (λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση).
• Ο αμίαντος: Ο αμίαντος θεωρείται ένας παράγοντας που ευνοεί την ανάπτυξη του καρκίνου λάρυγγα.

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Υπολογίζεται ότι τα τελευταία χρόνια εμφανίζονται 157.000 νέα κρούσματα καρκίνου του λάρυγγα ετησίως σε όλο τον κόσμο, με τα 39.900 από αυτά να αφορούν την Ευρώπη.

Κάθε χρόνο 83.400 πάσχοντες πεθαίνουν παγκοσμίως, ενώ οι 19.800 από αυτούς είναι Ευρωπαίοι.
Στην Ευρώπη, η Ουγγαρία βρίσκεται στην πρώτη θέση στην εμφάνιση καρκίνου του λάρυγγα με 8,5 περιπτώσεις σε 100.000 του γενικού πληθυσμού, ενώ στην Ελλάδα έχουμε αντίστοιχα 3,3 και στην Ευρωπαϊκή Ένωση 4,4. Η αναλογία εμφάνισης του καρκίνου του λάρυγγα άνδρες προς γυναίκες είναι 5,8/1,2. Η μέση ηλικία κατά τη διάγνωση είναι τα 65 χρόνια.

Ωστόσο παραμένει ένας επικίνδυνος και ύπουλος καρκίνος με πενταετή επιβίωση στο 60,6%. Η έγκαιρη διάγνωση στο αρχικό στάδιο αυξάνει κατακόρυφα την πενταετή επιβίωση κοντά στο 90%.

Κόψτε το τσιγάρο με βελονισμό! 
www.ent.gr